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引子：内心的翻腾

最近，我常常在心里翻腾🌁，仿佛有一股无形🌋的力量在推搡着我。躁狂症就像是把我🚷放在一个不停旋转的🏙旋转木马上，虽然表面上⏫光鲜亮丽，但🌩心里却压抑得像个气球，随时都有可能🦂爆炸。那种感觉，就😼像是我跟亲人之间有一道💮无形的沟壑，越走越远。

亲情的纠结

每当我看到家人时，心里就会膨🦈胀起一种矛盾的情感：我希望他们靠近，但又不自觉地想把🌗他们推开。有时，我甚至会对他🥣们发脾气，发出一些无😃理的指责。那一刻，我明白，这不仅仅是对他们的怨恨，更多的是对💓我自己的不安和恐惧。

被困在情🔏绪的牢笼中

其实，我🔅知道亲人是爱我的，但我却无法✝感受到那种爱。躁狂症让我如同身处☕一间封闭的房间，窗户紧闭，空气稀薄。我时常🏹感到无法呼吸，随之🚶而来的是对周围人的怨恨。仿佛他们的关心都🛄是在逼迫我，让我更无法喘息。

对爱的恐惧

我意识到，或许我对亲人的仇恨，根本源于对爱的🌌恐惧。爱是一种温暖的感觉，但在我现在的📘状态下，它就像是一把利刃，时刻在我心中挥舞。我不知🏕道该如何去接纳这份情感，反而🏻会在无意中用冷漠和🌅敌意来抵挡。这种内心📕的冲突让我📀感到无所适从。

自我否定的漩涡

而且，躁狂症😚还让我陷入了自我否定的漩涡。每当我对朋友、家人发脾气后，我会懊悔不已，心里又涌起更🍽深的愧疚感。这种愧疚就🧖像潮水一般，彻底淹没♐了我原本脆弱的自信。随着时间推移，我的负面情🌮绪不断膨胀，开始像个炸弹般随时🍗可能爆发。

想要逃离的快🕋感

有时候，我会觉得远离亲人是🌻一种解脱，仿佛逃离了🛣那种缠绕不清💟的压力。在这种状态下，我的内心充满了🍽快感，认为这样才能保📊全自己。当夜深人静时，孤独又如📕潮水般袭来，那种想要逃避🗨的快感很快又🏻变得无比刺痛，让我感到无奈。

重拾联系的🤜勇气

经过了一段🏜时间的波折，我开始意识到，与亲人之👙间的联系并不能逃避🥚来解决。虽然我的🌮躁狂症让我难以控制情绪，但我仍然渴望那份温暖🍆。我开🔛始慢慢尝试和家人沟通，或许这是一个艰难🤘的过程，但我明白，连结的勇气总❣能带来改变。

接受自己的不完美👦

在与亲🎣人互动的过程中，我也逐渐学会了☕接受自己的🦗不完美。虽然这个过🗻程真的很艰难，但我愿意尝试，让自🏃己变得更好。先对自己诚实，才能📯更好地面对他人。亲🤱人的爱并不是我负担的源头，而是让我成长🕜的助力。

珍惜那份爱

如今，我开始🤩努力珍惜与家人之间的爱。虽然我仍然在与🚙躁狂症的斗争中，但我学会了不再🧞对他们心存怨🌾恨，而是将这👁些情感化为我走出🔧困境的动力。每一次的沟通，都是我更🏯进一步的机会，让我明白爱是🚘不可或缺的，正是🎷这些深层的情感让我勇敢面➡对明天。

希望的火花

在这条漫长的😩路上，我知道未来依然🍽会有波折，但🆖我已经拥有了一颗🔨渴望连接的心。我开始相信，纵然躁狂🍕症让我仇恨亲人，但这份爱却始终🐤在心底燃烧，像一盏灯，指引着我前行。只要勇敢面对，终究🎙会迎来那火花般的希望。

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水元鈴乃/Shannon Adams/仲川葵/加藤穗花