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那种绝望❄的清晨

早上醒来，阳光透过窗🚰帘条纹洒在床上，我🔑的第一感觉不是舒服，而是一种🚻无形的重压。脑袋像是被人拿锤🙆子敲了一下，仿佛要爆炸一样😨。酒后头疼，这😥种感觉真的是让人崩溃，我想，这样的日🚠子真是不能再来了。记得昨晚跟朋友聚会，喝酒尽兴，可是没想到早🖼晨的代价会如此高昂。

寻找救命稻草

在头疼之际，我脑海中划过✝了几种应急的📩想法。我飞速朝🍿厨房奔去，想要找到一些可🐴以😦让我缓解疼痛的小办法。门一开，那股午😵后的阳光刺得我睁不开眼，真是雪上加霜。

水，水，还是水

我快速倒了一😺大杯水，拎✈起杯子大口大口喝下去。喝水，想在心里默念，喝水能够帮🤔助身体赶走那些“酒精的残留”。多少次在⛷网上看到喝水的建议，听说酒精🚱会让身体失去水分，而水又能帮助🛥排出毒素。虽然脑袋像要爆🎭炸，但这🈶时我心里暗自盼望，也许它能起效。

小吃来简单解决

水下肚，我又想到胃里🏑的感觉。像是被火烧一样，空空的感觉让💟我觉得很不舒服。对了，吃点东西！我随手🛥拿起一片面包，心里想着，应该能🚖吸收一些酒精吧。面包在嘴里嚼起💂来的时候，味道虽🚴然不如美酒来得爽快，但至少📭能够让我感觉好一些。

神奇的蜂蜜水

吃完面包后，我又回忆起网上看🖨到的一个秘方：蜂蜜水。有人说蜂蜜能迅速🚼补充能量，还能帮助排毒，赶走酒气。我抓起一瓶蜂蜜，调好水，又是一杯下肚。没想到，喝下去的那一瞬间，甜蜜🚺的味道弥补了脑袋里的苦涩，心里立刻升🕡起了一丝希望。

冷🗽敷和热敷的对决

接着，我又想到能🎂不能用外部🎋的方式来对付这🆙顽固的头疼。用冰袋🚻冷敷一下脑袋，感觉一🐿瞬间清凉透心，但又不久，又感觉到头🦌部周围的血管在膨胀。于是，我又试着🎺用热毛巾热敷一下，大概五分钟，没想🤧到这回的选择让我脑袋舒服了不少。

躺一下，放松一下

天哪，疼痛虽然没消失，但至少不再🤽是撕心裂肺的状态。还是躺一下，闭上眼睛，让自己放松。无论如何，给自己个☔喘息的机会，让身体先💑冷静下来。想着昨晚的欢😫声笑语，心里虽然有些懊悔，但我又觉得，这种年轻时的放📀肆也是一种生活。

给灵🏕魂充电的音乐

静了几分钟后，我找出一些轻音乐放松🍭一下。那种缓缓流🤑淌的旋律，似乎👦能抚慰我的灵魂，慢慢让我从痛苦中抽离。音乐的魔🏚力就在于它🐃能在我最无助的时候，给我一种莫名💲的温暖和安慰。

再战，明天会更好

大约一个小时后，我的头疼终📚于不再那么剧烈，虽然依🚂然有些晕乎乎，但能让我感觉🌐好一些。心底一阵欣慰，这些小妙招真🍔的是小小的救赎，让我🔍重新面对这一天的挑战。酒后头疼的🍂代价着实惨痛，不过我明白了，生活的点滴💃乐趣和品尝🎃鸟语花香的时光，都是值得的。希望以后自己能更🍺加懂得节制，但每次聚会😚都不容易说“不”。

一下小妙招

酒后头疼那个状态🤾实在让人抓狂，但是经过几番试验➿后，大家也可以试试🚁我的小妙招：多喝水、吃点东西、蜂蜜水、冷敷和热敷交替、放松心境、听听轻音乐。或许，你的💫疼痛感也会像我一样，慢慢缓解！希望大家都能健👸康快乐，每一🍮次举杯都能开心，而不是痛苦。

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陈珏/许梿/胥浦/韩复榘