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我与酒精依🎴赖症的挣扎

我从未想过，生活中最美好🥁的时刻居然会🚭被那一杯杯琥珀色的液🐨体所吞噬。每当我举起酒杯，仿佛世界的所🔒有烦恼都随之🏳消散。渐渐地，我开始意识到，这种短暂的逃避极🆚有可能🖥让我陷入深渊。在一次偶然的机会下，我发👥现自己深陷酒精依赖症的泥潭。

选择合🤾适科室的重要性

在我意🍪识到自己需要寻求帮助时，第一件事就是🚟弄清楚自己📗该去哪个科室。每个科室🏿的医生都有自己的专长，因此选择合适的科🏯室至关重要。我拨通了电话，询问不同科室的😓情况，了解到精🤒神心理科和内科是🎻最常推荐的选择。

精神心理科💩的角色

了😾解了这方面的知识后，我决定去🕺精神心理科试一试。医生与我💱进行了详细的交流，了解我的生活状况、情感经历😂以及酒精消费的模式。他们帮助我意识到，酒精依赖症不🐛仅仅是身体上的需要，更多🛵的是心理上的逃避。每次的倾🔴诉让我感到轻松，就🗄像卸下了多年的重担。

内科的保障

除🐦了精神心理科，我还知道许多酒😏精依赖症患🚿者需要进行身体检查，而内🎌科则是提供这种服务的理想选择。酒〰精对身体的危害不可小觑，肝脏、心脏等重要器官都可🛶能受到影响。我也意识到，治理酒精依赖🦆症必须兼顾身👥体和心理的➰双重考量。

双轨治疗的重要性🤚

在接下来的🏿日子里，我同时接受来📲自精神心理科的心理治疗和内科👶的身体检查。我的医生们🔃制定了阶段性的👔治疗方案，并时刻关注我🏣的身体状况。药物和心🍊理疏导的结合，我渐渐感到身体🖋的变🆚化和心理的清晰，这让🌽我充满希望。

选择你的支撑系统

在这一过程中，我也意识到，有一个强大的🐙支持系统🗒是多么重要。我鼓励年轻🌉的朋友们主动与😽家人和朋友沟通。即使是一个🤧简单的倾诉，有时都能带来巨🐛大的帮助。建立👕良好的关系网络，我🏉们可以更好地传播信息，集思广益，为自己找到解⛓决之道。

勇敢面对，永不放弃

此后的我的😫每一天都在与酒精依🤤赖症的抗争中带着新的希⛏望。医生的🏚指导和我周围人的支😄持犹如灯塔，引领我驶向明亮的📔彼岸。即便有💢时候我还是想起那种“放松”的感觉，但我知道，真正的放松来🙌自于面对自己的内心、面对自己的脆弱。

：迈向新生

我希望能够我的经🧦历，传递👠一个重要的信息：不论你身🏠处何种困境，寻📤求帮助并不代表软弱，反而是勇敢的选择🐎。向📇酒精依赖症的挣扎说再见，意味着与更🍄美好的生活发生联系。在这个过程中，选择合⬅适的科室、倾🎷诉自己的困惑，并🍊且建立支持系统，都是通向康复的🎰重要步骤。

在奔向未来🌒的每一步中，我都觉得自己愈🚚发坚强，仿佛⚽再也不会回头。每🕷当我看着镜中的自己，内心🈺总有一种强烈的自豪感，那是⛄我在与酒精抗争中💊创造的勇气和决心。希望每一个与🌂我有相同经历的人，也能找到属于自🚕己的康复之路。

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平田洋子/西原千春/寺田美紀/沢村美沙