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第一次高原🐨旅行的紧张与期待

这次旅行，我选🔒了一个标志性的高海拔地点，心里充满了兴奋，也有些紧张。想象着那壮丽🏕的雪山、广袤的蓝天，我像个孩子一🗡样期待着能🌽在这样的环境中畅快游玩。当我知道高原反🛫应这个词时，心里难免有点忐忑。究竟是什🍼么样的体验呢？会不会很糟糕？我开始百度相关信息，越看越担心。这一切让🈶我对即将到来的冒险😭充满了期待又有😏些忐忑。

初到高原，仿佛进入另一个世界

从飞机窗外🕚望去，下面的风景📠越来越显得👟辽阔而苍凉。一下飞机，空气中似乎弥漫🐭着一股奇特的味道，呼吸🤮变得有些急促，同时高山的阳光也📣异常刺眼。这一刻，我体会到的就是那种😺身处🥇于异域的奇妙感。不过，紧接着，心中📭的不安也开始浮现。

呼吸之间的曲折

就在我兴奋地准备拍照🈹时，我突然感到一种🏌难以名状的不🤮适。开始只是🛅小小的喘息，似🎎乎每一次呼吸都变得有点吃力。我曾以为自己是个运动🥏达人，此刻，连几💒步路都让我觉得像在爬一座⏩小山。心里开始有些慌，难道我真的得🍯了高原反应吗？

轻微的头痛，如影随形

我起初只📅是觉得有点累，但没过多久，头疼的感觉逐渐加重。就像有个小人在我📈的头顶上拍打🎯着，完全不留情。我试图咬牙坚持，但不知为何，脑🕳中浮现了一些小担忧，我开始怀疑自己到🤐底能不能适应这➡样的环境。意识😝到自己可能正在经历高原反应，我不禁想：“我真的要在这里待😖几天吗？”

逐渐加🏛剧的身体不适

随着时间的推移，身体的不适也开始🦈愈演愈烈。我感到恶心，甚至在试图享🎍受当地美食时，胃里也👢翻起了波涛。我坐在餐桌旁，心情变得👀越来越低落，觉得自己成了个“失落的旅者”。这时候，朋友们却🕟纷纷转口称赞当地的美📏食，正当我想要微笑回应时，心头又是一阵翻涌，真是说不🆕出的失落与无奈。

激烈的经📛历让我快速适应

尽管身体的不🍅适让我时常😨想要放弃，但我知道，攀登的意✅义不就在于克服这些挑战吗？逐渐，我尝🔭试着调整呼吸，放慢节奏。走得慢一些，停下来多看看四👂周的美景，尽量让🐿自己享受现在这一切。当我重新拥抱🏃自己的感受时，内心也渐渐平静下来🔬。

适应高海拔环境👡的转变

随着我🌁在高原上的日子逐渐增多，身体似乎开🧦始慢慢适应。这让我感到无比欣😠慰，那些不适终于🛶减轻，取而代之的是一种逐🗡渐适应的快乐。我想，在高原上🚫体验这些身体的变化，才是我这🚯次旅行真正想要获得的⛽东西。每当我回忆起那🏙种呼吸📋的曲折与不适，心里总能浮现出一个🌑微笑，感觉自己的🕕旅程变得更加丰富多彩。

漫漫心路，珍贵的记忆

在这🏆个高原旅行中，我不仅见🧡识到了自然的鬼斧神工，更重要的是，我认识了一个🎞全新的自己。虽然高原反应🌂带来了种种不适，但👈也让我明白了生命的脆弱🆖与坚韧。在这个过程中，我的心性也得🏍到了涤荡，我学会了如何去面😩对每个突如其来的🤐挑战。

与分享

最终，当我踏上💯回程的飞机时，心中所感受到的🕶不再只是疲惫，而是🎵满满的成就感与自豪。即使在高原💬反应面前我曾经无能为力，但🚞那样的经历让我变得更🦌加勇敢。在未来的旅途中🌟，我📣会更加关注自己的感受，无论高原还是其🤮他地方，生活本🛵身就是一场惊喜的旅行。不管你是🎙否有高原反应，最重要🌥的是你能在每一次🛶旅行中发现不同的自己，那才是值得记♒住的风景！

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桜井ことの/Jessica Starling/君色花音/平由美子